年青人每个周一上班都很急躁，去请教禅师。禅师拿出一个空茶杯，安静地往里倒茶，水杯将近溢出来了，禅师还在继承倒。
　　年青人溘然顿悟：“大家我大白了，您的意思是，满溢的茶杯装不下什么，只有让心灵放空，才气吸收新的对象。”　
　　禅师摇头感叹道：“这苦水怎么倒也倒不完……”